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全麦面包的特点在于是用全部的小麦做的，而不是普通面粉。比普通面包多了小麦麸皮，小麦麸皮的大部分成分是纤维素，并且含有部分矿物质和维生素，尤其是B族维生素。 从减肥的角度讲，吃全麦面包要比普通面包好，因为重量相同的全麦面包与普通面包相比，含有更多的纤维素，而纤维人体不仅不吸收，还可以增加饱腹感，有利于减肥。
但是，如果想减肥，就不要吃太多面包，因为面包制作时一般会添加一些黄油、植物油、
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2008/02/13433714550.html
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蔬菜水果中含有特殊的抗癌物质是任何食物无法相比的，我们要做的就是将那些营造人体酸性体质物彻底放弃掉，改吃弱碱性的食物。时令蔬果最好生食连皮吃
其实，对于蔬菜水果的优点我们每个人都能如数家珍地说出很多，但是试问有谁能保证每天充足的营养呢？如果让你把各种蔬菜和水果作为原料分配在一日三餐中，你肯定会没有时间和耐心来烹制，但是如果让你每天只需花费20分钟，就可以得到这些营养，你是否还会...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/12/14015614613.html
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收获者，也是人生的投资者。事实上，不论我们所做的是什么，也不论我们主动或被动，我们都是在投资自己的人生。把握好这份投资，也就把握了我们未来的幸福。
在两个小时的谈话过程中，宋居士始终保持着舒缓的... 我真诚地希望，这个关于“枣子树”的故事，能让大家在掩卷之余反思一下自己的生活：“我需要的究竟是什么？”
我们之所以要关心这个问题，是因为它关系到每个人的切身利益。选择了自己所要的，我们的
慈如
|我投资的是人生|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/13513716029.html
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！
根据《时代杂志》所做的民调（2002年7月15日）显示，全美大约有一千万人茹素，另外有两千万人则曾吃过素食；孩童显然比成年人更能接受素食，他们甚至还教育双亲也一起吃素。因此，素食品的销售...
在毕业校友米芮‧阿奇邦（Miriam Archibong）及其所属素食社团三十位成员的努力下，位于美国乔治亚州亚特兰大的葛雷帝高中（Grady High School）已成为...
美国休斯敦 黛安娜‧比利其亚斯基博士（原文为英文）
|素食风潮席卷美国校园|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/10/11135116079.html
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在犹太人中间，流传着这样一个故事。 一天，一个拥有无数钱财的吝啬鬼去他的拉比那儿乞求祝福。拉比让他站在窗前，让他看外面的街上，问他看到了什么，他说:"人们。"
拉比又把一面镜子放在他面前，问他看到了什么，他说："我自己。"
拉比解释说，窗户和镜子都是玻璃做的，但镜子上镀 了一层银子。单纯的玻璃让我们能看到别人，而镀上银子的玻璃都只能让我们看到自己。
评语:人们
佚名
|哲理故事|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/17084216223.html
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托马斯·杰斐逊是美国第三任总统，在他给孙子的忠告里，他提到了以下10点生活的原则： 1、 今天能做的事情绝对不要推到明天。 2、 自己能做的事情绝对不要麻烦别人。 3、 决不要花还没有到手的钱。 4、 决不要贪图便宜购买你不需要的东西。 5、 绝对不要骄傲，那比饥饿和寒冷更有害。 6、 不要贪食，吃得过少不会使人懊悔。 7、 不要做勉强的事情，只有心甘情愿才能把事情做好。 8、 ...
佚名
|哲理故事|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/18232516631.html
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院全体师生在方丈则悟大和尚、常务副院长界象法师的带领下，来到南普陀寺讲堂集中收看了中国共产党第十七次全国代表大会开幕式电视直播，并认真听取胡锦涛总书记在会上所做的报告。
“爱国爱教”一向是佛教的优良传统，是每位佛教徒所应具有的良好宗教情操。为了收看开幕式的盛况，我寺常住精心准备，提前多次调试观看所用的视频设备，确保收看效果，令每位到场的僧众都能够深刻领会十七大的精神实质，在今后的修学道路上，...
【佚名】
|开幕式|
http://www.fjdh.cn/bnznews/2007/10/09312618443.html
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殿前迎接
宾主双方亲切交谈
10月16日，宁波市人民政府副市长徐明夫在宁波市宗教局局长陆立宪等人的陪同下视察天童禅寺。天童禅寺方丈诚信法师及监院修祥法师、德云法师、知客圆通法师等人在天王殿前迎接，并在大鉴堂和徐副市长作了亲切的交谈。
诚信法师向徐副市长汇报了天童禅寺自1980年改革开放、落实宗教信仰自由政策以来，在各级政府和宗教部门的关心支持下，在寺院两序大众的共同努力下所做的工作...
【佚名】
|视察|
http://www.fjdh.cn/bnznews/2007/10/10425918565.html
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为了全面学习贯彻落实十七大精神，涿鹿县委从县直单位部门、乡镇党委抽调思想政治素质高、理论水平高、熟悉农村工作党员干部，按照县直干部、乡镇干部“混合编队”的原则组成学习贯彻落实“十七大”精神驻村工作队，由县乡干部驻村组织指导宗教聚居村党员干部群众学习贯彻落实十七大精神。
驻村工作队组织宗教聚居村党员干部收看了十七大开幕式，集中学习了胡锦涛同志做的十七大报告，重点讲解了十七大报告提出的新...
【佚名】
|精神|
http://www.fjdh.cn/bnznews/2007/10/11064118661.html
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，并向寺院僧众表示节日的祝福。汉中市政协委员、勉县天灯寺住持一献法师、天灯寺管委会副主任净明法师接待了郭锋局长一行。
天灯寺住持一献法师就2007年的工作及天王殿奠基法会向郭锋局长作了汇报，郭锋局长听取了一献法师的工作汇报后，对天灯寺管委会负责人和僧众在过去一年里为汉中市建设小康汉中、平安汉中、和谐汉中所做的工作给予了充分肯定。
郭局长最后指出寺院要深入开展“和谐寺院”创建活动。构建...
【佚名】
|和谐|
http://www.fjdh.cn/bnznews/2008/01/09391820315.html